女人预防妇科病可多吃蔓越莓干

2020-08-05 23:56:20 来源: 长治信息港

女人预防妇科病可多吃蔓越莓干

蔓越莓是一种来自北美国家的营养价值十分高的小水果,你不要看它体积小,不过它的作用却是很大的哦,尤其是针对女性的一些顽固性的疾病。由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易,因此目前市面上较常见的蔓越莓产品,多以调和果汁果干的营养辅助品为主,而它之所以能够成为保健食品的原因,除了因富含维生素C之外,它还有许多种营养素,因此对于人体健康有着多方面的益处。那么,女人多吃蔓越莓干有什么好处呢?

预防妇科病

蔓越莓干中含有多种黏膜修复物质,如儿茶素、原华青素等在对抗妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的病毒无藏身之处。。因此可以实现长效的抑菌、杀菌作用,预防妇科病侵袭健康长期服用。

预防泌尿道感染

女性的尿道比男性来得短,因此较容易出现感染问题,而且一旦发生泌尿道感染疾病,即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化,让泌尿道成为细菌不易生长的环境,并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制,让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上,如此一来,即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌,还是会随着尿液被排出体外。

预防胃癌

蔓越莓干含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

美容养颜

蔓越莓干的抗氧化能力非常强,由于含高量的维他命、矿物质及抗氧化物,具有卓越的补血养颜、美白淡斑的效果。因此能有效地对抗自由基,促进胶原合成,使肌肤变得年轻,健康美白。

保护心血管

蔓越莓干对心脏和血管产生不少积极的作用。蔓越莓中含黄酮醇苷,可以预防动脉硬化,动脉硬化是心脏疾病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果,并能防止动脉受某些酶的影响而变窄,从而促进血液循环。

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